2) [육아] 잘 먹고 잘 놀고 잘 자는 0-3세 육아 핵심 가이드 - 미션: 내 아이에 맞는 육아 가이드 작성해보기

* 책 읽고 미션 : 관심사, 필요에 따른 책을 읽고 그 책과 관련된 소소한 변화를 일상 속에서 실천해보는 독서 생활 프로젝트

1. 이 책을 고른 이유

우리집 1호를 한마디로 표현하자면...
'애는 착해요'!
잘 안먹지만 잘 놀고 잘 자고.

논문 기반 솔루션. 육아하면서 필수다, 는 아닌데 육아하며 이렇더라 저렇더라 하는 부분들에 대해 논문을 인용해 서술해놓음. 잡다한 육아지식 챙김에 괜찮은듯.

우유는 완전식품이라 불릴만큼 영양분이 많음. 그러나 우유만 먹어서는 두뇌 및 신체발달에 필요한 영양분 섭취가 충분치 않음.

우유 vs 돌아기우유(킨더밀쉬)
- 밥을 안먹는다고 굳이 킨더밀쉬를 먹일 필요는 없는 것 같음. 킨더밀쉬의 포만감으로 밥을 더 안먹는 수가.

- 종합비타민, 철분, 비타민d, 아연
- 프로바이오틱스
cf. 책의 내용에서 생각해 볼 점: 합성비타민제

단언컨대 100퍼센트 천연 비타민은 없다. 과일이나 채소애서 비타민을 추출한 상태 그대로라면 천연비타민이 맞을 것이다. 그러나 비타민제는 알약이나 캡슐 형태로 가공되기 때문에 반드시 화학적인 과정을 거쳐야 한다. 게다가 모든 재료를 천연에서 추출하는 것도 아니다. 즉, 우리가 천연 비타민이라고 알고 있는 것은 사실 '일부 천연재료가 포함된 합성 비타민' 이라고 표현하는 것이 더 정확하다.

약국 비타민도 대부분 의약품이 아닌 사탕류로 분리된 제품이다. 비타민제가 아닌 비타민이 아주 조금 들어간 사탕이라고 보면 되겠다.(출처: 장난감육아의 비밀)

모체에서 전달받은 면역력이 떨어지는 시기

총평

어떤  내용의 신뢰성이 떨어진다. 육아 잡지식 + 유용한 정보를 살펴보기로 다른 책을 추천한다!

미션 :
내 아이에 맞는 육아가이드 작성하기

https://idthinking.tistory.com/m/1069

[육아정보] 밥 안먹는 아이, 입맛 까다로운 아이의 원인과 해결책, 추이

** 지금까지의 책 읽고 미션
1) [육아] 여행 육아의 힘 - 미션 : 아기 월령별 여행지 리스트 만들기
https://idthinking.tistory.com/m/1078

1) [육아] 여행 육아의 힘 - 미션 :  아기 월령별 여행지 리스트 만들기